肺病嗜辛，往往也是生理上需要宣发肺气以缓解症状的一种自然选择。长期过食辛辣可致肺气宣发太过，气机耗散，耗伤精神，令人疲惫。“无辣不欢”还很容易引发胃肠道疾病及肛肠疾病。
平时菜肴里放些新鲜的生姜、辣椒、葱蒜、洋葱等辛味食物作为调味，可改善食欲，但一定要适量，以免刺激肠胃。
偏嗜咸味，损伤肾精。
咸入肾，适量的咸味对肾有滋养作用。北方地区寒冷，菜品和人的口味往往偏咸，这与咸能补肾，化为阳气而御寒，增强人体抗寒能力不无关系。
肾病患者对咸味、酸味等味道比较麻木，因此很容易口味过咸。长期偏嗜咸味会损伤肾精，还可能引发高血压、心脏病、哮喘、慢性肾病等。
平时应有意识地减少盐的摄入，清淡饮食，以防味蕾迟钝，形成越吃越咸的恶性循环。
五味化生**，可滋养五脏，但如果偏嗜某个口味，则会破坏五脏间的相互协调而导致病变。此外，还要根据自然规律的变化调节口味，如春季宜减酸增甘以养脾，夏季宜减苦增辛以养肺，秋季宜减辛增酸以养肝，冬季宜减咸增苦以养心。”
宋太平的一番五味和身体关系的讲解，让乔斐琳和龙魂行动队的军官们受益匪浅，飞机进入艾玛国首都机场的上空，在地面空中调度的指挥下平稳垂直降落，飞机停稳。
机长室的舱门打开，一个帅气的小伙子从里面出来，径直来到叶悠然的面前，立正敬礼，阳光灿烂的一笑：“太空军团见习中尉问天，接受领导指示全力配合叶队长的行动。任务完成之后，叶队长是否可以赏脸，一起共进晚餐，地点你选，就算是去月球就餐也可以，前提是你也能到你选的餐厅，嘿嘿。”
叶悠然凤眼一瞪，抬腿一脚踹了过去，问天一个跨步侧身躲开了这一脚，悻悻的说道：“叶队长，不同意就算了，我约其他妹子去。唉，这年头请人吃饭还被人踹，还有天理吗？我好可怜啊。”
(本章完)
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