赵队长接过仙石，仔细看了看说：“这仙石很精纯，也大，可以离得远些，大家就一起练吧！”
四下又看看，对李润耳说：“你过来，吃了药一起练，借你的腰带用用。”
赵队长把长长的腰带搭到桥洞顶的木梁上，两头一系，垂下的低点正好到腰间。
又把仙石放到腰带最低处，对士兵们说：“都过来背对背围成个圈。”
赵队长和士兵们以上面悬挂着的仙石为圆心，背对背盘腿坐成了一个圆，腰刀放到面前。
“你个子小，就坐中间了，听我说的做就行。”赵队长对李润耳说。
“本来吃药后，先把气导引走自己最弱的经脉，然后按相生关系排序进行，把五行经脉轮流走完，归于气海如此往复，直到药效过了，再意守魄府直到魄府不再发热。”
“小娃娃，你是修仙的，跟着我们运转经脉是一样的，只是我们运转时，灵气从经脉要扩散到肌肉和骨骼，这个你不用做，你只想着经脉就行，最后意守气海。”
“我要给小娃娃边练边讲，今天就都按我的顺序来吧！”
“你进来啊！”赵队长看李润耳没动，催促着。
“那个，赵队长，你再给我讲讲穴位和经脉，我是看的书，怕和你们不一样。”李润耳弱弱地说。
“哦，你倒是谨慎啊！进圈里来，我现在给你讲！”赵队长一点都不啰嗦。
李润耳两手提着裤子走进圈里，士兵们都返过身来笑着这个窘迫的小娃娃。
赵队长看李润耳的样子干脆说：“快把衣服都脱了吧！穿着讲麻烦！”
李润耳犹豫一下，一群老爷们，谁怕谁啊，三两下脱得只剩兜裆裤了。
“干脆躺下吧！”
地上铺着皮毛，李润耳干脆利落仰面躺在圆圈中间。
一群士兵笑着，起着哄，有人摸李润耳的排骨胸，有人摸腿，还有人挠李润耳的痒痒肉，李润耳躺着用脚踹着他们。
李润耳上辈子可没这体验，能赤身相见的都是好朋友。
现在的感觉也是一群好兄弟在玩闹，像是一家人，这种感觉很奇妙！
“别闹了！”赵队长喝住士兵，
赵队长开始在李润耳的身上讲起经络来。
赵队长把李润耳像烙饼子一样翻了好多次，终于把五条经脉讲完。
还好李润耳是做科学出身，赵队长说的和书上还是有点出入的，比书上更详细，有些大经脉外侧还有副脉，像大河的支流，在外侧流动，再回到大河。
对于穴位的叫法也有不一样的地方。
赵队长让李润耳讲一遍。
李润耳前世的记忆力就好，来到这世界，刚好原主的记忆力也是超级厉害，记住这不同的几个经脉和十几个穴位，不费吹灰之力。
当李润耳指着自己的身体，把五条经络和经过的穴位一一讲出，中间没有停顿，赵队长和士兵们都有些佩服这小娃娃的记忆力。
“大家吃药，准备开始吧！按我的顺序来，都听我口令，瘸叔，你负责警戒，我知道不耽误你修炼。”赵队长吩咐完，大家盘腿坐好吃了药，闭目静待药效发挥。
李润耳也和大家一样，等了不到一分钟，就感觉胃部一股热流向全身蔓延。
此时听见赵队长说：“意守气海，导气入海。”
李润耳默想热流流向肚脐下的气海，那刚刚蔓延开的热流就真的向气海汇聚。
“导气下走会阴，返腰门，上椎门，聚后脑魄府，意守魄府。”
李润耳照做，导引热流到后脑停住，感觉后脑越来越热。
停了片刻，赵队长又说：“先走水经，导气下行过椎门，分左右，下行……”
李润耳按赵队长所讲，引导热流走了水经木经火经土经金经，最后归于气海，意守气海，等胃部热流汇于气海到一定强度，再导引按顺序来一遍，如此九遍，胃部热流很小了，导引到后脑魄府停留。
过了一会儿，随着赵队长的口令：“大家收功！”
大家都陆续站起身来，活动筋骨。
李润耳此时还觉得后脑发热，气海也发热，可大家都收功了，也只得睁眼起身。
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