一日之计在于晨，早上是最适合锻炼的时候，云霆带着众人正在沙滩上锻炼。
和以往的锻炼内容一样，一个小时内跑完六十公里，阿宝和云霆是扛着巨石负重跑，汤姆、艾斯和路飞则是轻装。
自从“熊猫云”建好以后，云霆一行的锻炼地点就从森林换到海岸边的沙滩上，一是离住处比较近，二是沙滩的阻力能形成更好的锻炼效果。
“一二一，一二一！”
五人一边沿着海岸线跑步一边喊道。
跑了大概六七公里，云霆一行发现红发海贼团的船就停在不远处的一个海湾里。
而红发海贼团那边也发现了正在锻炼的云霆一行。
“喂！云霆，你们是在锻炼吗？”
经过昨天的相处，香克斯对云霆的称呼也从云霆老板变为云霆，听起来亲近不少。
“早起锻炼有利于身体健康，要加入我们吗？”
云霆停了下来，看着船头正向自己打招呼的香克斯回应道。
“我就不加入你们的锻炼了，我有我自己的锻炼方式。”
“对了，阿宝你怎么样了？今天感觉还好吗？”
香克斯发现云霆身边站着的阿宝，想起昨天他因为力竭晕了过去，所以关心的问道。
听到香克斯的问话，阿宝举了举自己肩上那块大石头，答道:
“我没事，你看我现在健康的很！”
香克斯和云霆一行的大声对话让还在睡梦当中乌塔醒来，揉了揉眼睛，来到船头香克斯身边，乌塔见到了不远处那个全身黑白相间，穿着麻布短裤胖乎乎的阿宝。
“猫猫，好可爱的大猫猫！”
乌塔一下子就来了精神，直接就从船上跳下直奔阿宝。
“喂，乌塔！”
看着自己女儿不顾危险的跳船奔向阿宝，香克斯那个生气。
看着向自己跑来的乌塔，阿宝只好把肩上的大石头扔掉，震的云霆几人站立不稳。
“可爱的大猫猫！”
乌塔跳起来直接扒住阿宝，阿宝也只能张开双臂接好。
“喂，乌塔，阿宝他才不是什么猫猫的，他是大熊猫，也是我们的伙伴！”
这时，路飞站出来说道。
此时的乌塔睁大眼睛疑惑的看着阿宝，阿宝轻轻的摸了摸她的脑袋，微笑着说道:
“我确实不是猫猫，而是大熊猫，不过你可以和路飞他们一样直接叫我阿宝。”
而香克斯也从船头跳到云霆一行身边，看着扒在阿宝身上的乌塔，带着些醋意的说道:
“乌塔，一见面就这样抱住别人可是很不礼貌的哦！”
“不要！”
乌塔的手却一点也没有放松，还是紧紧的抓着阿宝，脑袋更是直接埋在阿宝怀里。
对此阿宝也早就习惯了，这两年来见到阿宝的孩子每一个都喜欢往阿宝身上扒，毕竟是大熊猫嘛！
此时一旁的汤姆也终于想起他昨天忘了什么，昨天看到香克斯使剑的时候，汤姆就想和香克斯切磋一下，只是还没上场，就被云霆强行拉走，结果后面就把这件事给忘了。
现在碰到香克斯可不能错过这个机会，于是，汤姆一秒换装，换成昨天那套剑士装。
“啊哈！”
汤姆一只手背在身后，一手持剑向香克斯发出挑战。
看着汤姆，香克斯疑惑的问道:
“汤姆，你这是要和我切磋吗？”
汤姆点了点头，表示就是这个意思。
“那好，既然汤姆你发出邀请，那我就接下来了！”
香克斯郑重的回应道。
看着准备比试的两人，云霆一行连忙往后退，给两人留出空间，乌塔也转过脑袋看着香克斯和阿宝。
此时红发海贼团众人也来到船头起哄:
“喂，船长，你可千万别输给汤姆了！”
“要是输了，那以后船上的碗就全部交给你洗了！”
在众人的围观下，香克斯拔出佩剑格里芬，准备和汤姆交手，不过因为香克斯感受不到汤姆身上的力量波动，所以只准备切磋剑术而不使用其他力量。
汤姆和香克斯同时启动向着对面冲去，两人的佩剑碰撞在一起，但却没有昨天和阿宝交手时那样的威力。
香克斯对于汤姆这把看起来平平无奇的剑能接住自己的格里芬有些奇怪，要知道，自己的佩剑可是无上大快刀，一般的武器和格里芬一碰就解体（原作中没说格里芬是什么级别的武器，这里默认为无上大快刀）。
有趣，看着平平无奇的汤姆和他看起来平平无奇的剑居然能接住自己一击，香克斯起了兴趣，决定全力以赴表达自己对汤姆的敬意。
只见香克斯迅速抽回格里芬，又以一个极为刁钻的角度刺向汤姆，换成一般人肯定挡不住，但汤姆身体不规则的一扭，就挡下这一击。
接着香克斯再次出手，目标同样是汤姆身体的死角处，但不管是什么死角，不管是什么出手，汤姆都能一一挡下来。
一直被动挨打不是汤姆的风格，汤姆一边喊着“啊哈”，一边对香克斯发起进攻。
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