就在众人诧异着的时候。
少林武馆的师傅李威龙也背着手走过来了，看着蹲的跟一尊小凋像似的苏晨，眉头扬了又扬。
苏晨蹲到十五分钟的时候，李欣欣说：“苏师弟，你先起来休息一会儿吧。”
苏晨听话的起来了，重重的吐出了一口气。
李欣欣问：“你感觉咋样？”
苏晨说：“就还行，嗯……有点累。”
众人，“……”
就只是有点累吗？？
雷师兄问：“你以前蹲过马步？”
苏晨摇头，“没有蹲过，今天刚跟李师姐学的。”
另一个师兄也插话问道：“那你请过私人健身教练？学过健身的那种深蹲？”
苏晨继续摇头，“我没有上过私教健身课。”
众人，“……”
所以这个年轻人是天赋异禀吗？？
苏晨休息了几分钟，李欣欣又问他，“你还能继续蹲吗？”
苏晨说：“应该可以。”
于是，大家眼睁睁看着苏晨又蹲了十五分钟马步……
一天半小时马步，好家伙，这位新人师弟都赶上他们这些常年习武蹲马步的人了！
而且，如果李欣欣不叫停，他看起来还能继续蹲……
李欣欣让苏晨休息一会儿，准备吃早饭。
苏晨眼睛亮了亮，跑步和蹲马步还是很消耗体力的，他已经饿了！
到了吃饭时间，苏晨十分积极的去排队打饭。
打饭阿姨这回把胡辣汤给苏晨打得满满的！
苏晨连吃了两饭盒胡辣汤，油饼和卤牛肉若干，才心满意足的擦了擦嘴，起身刷饭盒去了……
这一顿早饭，让少林武馆的众人对苏晨的饭量有了更深刻的认识！敢情昨天的晚饭他还控制着量呢？！
苏晨对大家的目光并非无知无觉，他只是假装不知道罢了。
虽然有些尴尬，可习武是很耗体力的，为了接下来半个月他能不饿肚子，他必须得好好吃饭呀！
早饭后休息了一个小时。
八点半，少林武馆的训练正式开始了！
李欣欣是少林武馆唯一的一位女教员，李威龙把女儿叫过去交代了几句，让她先带着苏晨训练。
“爸，你放心吧，我会带好小师弟的。”李欣欣应道。
食堂那一排平房不止是厨房和食堂，旁边还有几间室内训练室。
苏晨被李欣欣带到了其中一间训练室里，开始了今天的训练。
李欣禾原本是想着苏晨是零基础，打算让他先跟着小班的学员上课的。
但经过早上苏晨蹲半小时马步的那一出事件后，她知道这位小师弟身体素质不错，就打算亲自教他一些基本功的训练动作和要领，然后把他编入中班。
李欣欣先从压腿下腰开始教苏晨。
动作有正压腿、侧压腿、仆步压腿、噼叉、后下腰等。
其实苏晨这个年纪，骨骼都已经长成了，现在开始习武有些晚了，就算是这些基础动作，对正常一个十八岁的初学者来说都很有难度。
李欣禾觉得，不管苏晨能学成什么样，基础训练也不能省略，还是认真教了。
结果，苏晨又给了她一个大惊喜！
苏晨身体的柔韧度比他想的要好很多！教的基础动作他基本都能很好的完成！
然后……
他把基本步型：弓步、马步、虚步、偷步、歇步、仆步等也都教了。
苏晨真的是一学就会，一点就透！
这间训练室很大，旁边还有中班的学员在训练。
那些学员原本是一边训练一边瞧那个新来的男生热闹的，哪想到越看越不对劲儿！
那个又白又瘦又好看的男生，真的是第一天上课吗？？
想当初他们刚学武的时候，可没少因为动作不标准挨训，也没少因为训练强度太大哭鼻子……
这个男生一天就赶上他们训练几个月的样子了？？
“都看什么呐？王青城！你那脖子都要伸出二里地了！还有你，张宝三！早上没吃饭吗？胳膊软塌塌的晃什么晃！”
给中班上课的那位师兄噼头盖脸就把那些卖呆儿的学员一顿骂，他们训练态度终于端正了一些。
可那位师兄的眼睛却时不时的瞟向苏晨，满眼的诧异与兴味。
第一天上课，李欣禾原本打算让苏晨先适应一下强度，训练一个小时就差不多了。
结果……
一个小时过去了，苏晨看起来还挺轻松的样子！
李欣欣就临时调整了一下针对苏晨的训练计划……
两个小时过去了……
苏晨看起来只是微微喘息，小脸红扑扑的，状态还是挺好！
李欣欣，“……”
她还真是小瞧苏晨了呀……
于是，她又悄悄给苏晨加了半个小时的训练时长……
到十一点，李欣欣喊停了，“好了小师弟，今天就到这吧，你休息休息，咱们十二点开饭。”
她怕苏晨身体受到损伤，没敢再给他加练了，而且第一天就两个半小时的训练，强度足够了！
苏晨乖巧的点头，“好的师姐。”
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