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第二百二十二章 新的花样

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“哦?好啊,好啊。”一群勋卫听了先是有些不敢置信,然后都很是惊喜的答应着。

这时候的体术,也就是锻炼身体的方法,很多都属于不传之秘,很多家族传承的武艺当中,和各自的武术匹配的锻炼身体的方法都是只有那些真传弟子,甚至是只有自己的儿子才能学得到的,而且学习的时候往往都会找个密室来进行教授,杜绝外人看到的可能。

也就是后世人们不重视这些了,才能在网上随便一搜就能见到许多的锻炼身体的方法,连传说中练习轻功的法子都能找得到,还有诸如易筋经,鹰爪功这类的绝艺也能找到全套的法子。

当然了像是武当轻功,峨眉硬气功这类的还是要有传承才能练的出来,那样的东西林森也拿不出来啊。

他所能拿出来的,也只是网上或者健身房里随处可见的那些锻炼方法,毕竟后世的他虽然是个地道的吃货,倒也没变成一个痴肥的胖子,虽然膘是肯定少不了了,谁让他管不住嘴呢,可相对而言也是胖壮的大汉,因为他还是能抽出些时间来泡在健身房里的。

只不过目标既不是减脂也不完全是增肌,更多的还是为了提高运动表现,也就是倾向于做一个灵活的胖子。

林森干脆的开始了演示,其实他拿出的东西挺杂挺乱的,有属于囚徒健身的,比如俯卧撑,仰卧起坐这类的。也有些难度升级,算得上极限街头健身的范畴了,像是俄式挺身,花式单杠双杠动作,还有些算是斯巴达勇士赛的内容,当然最后还有林森颇为喜爱的一项锻炼。

只见他拿出了一条长长的粗麻绳来,围绕着校场上的一根木柱子绕了一圈,然后双手各自拉住了一头,开始用各种花样甩了起来,有站着甩的,有跳着甩的,还有侧躺着甩的。

“这种玩法我叫他战绳,我自己是颇为喜爱的。”林森玩的兴起了,各种花活都拿了出来,引得队里的这帮勋卫轰然叫好,渐渐的其他队里的勋卫也给吸引了过来,场面热闹的很。

“咦,你这是自己在跟自己玩拔河吗?”程怀默的声音却突然从另一边传来过来。

勋卫一府和二府事实上用的校场就是同一个,只不过有道幕墙阻隔了一下,省的因为争抢场地再引发内斗,可每次训练的时候就算只能听到号子声,各自也要尽力嘶吼,生怕被对面给压了下去。

当然两边私底下关系不错的也有不少,想要跑到这边来也不是很难的,本来就都是同一个顶头上司麾下的,隔阂也没那么大,更多的还是良性竞争而已。

“你们程家三傻过来这边干嘛?”尉迟宝琳带着两个弟弟就顶了上去,颇为不爽的问道。

“我们来看看自家妹夫还不行吗?”程怀默不爽的斜睨了尉迟宝琳一眼后,有些不屑的说道。

“你瞅啥?”尉迟宝琳上前一步,和程怀默胸膛挨胸膛,脑袋抵着脑袋,低沉的说道。

“瞅你咋地?”得,程怀默这边习惯性的也开始驳火。

他两个弟弟和尉迟家那俩也变成了顶牛的状态,各自手下的队员也呈现出了对峙的状态,现场的气氛顿时变得有些剑拔弩张的。

“那什么,都是勋卫的兄弟,大家和气生财,不是,大家就不能和谐相处吗?”

林森夹在中间很是左右为难啊,一边是自己的大舅子,其他勋卫也都没少一起喝酒了,尉迟宝琳这边如今是自己的上司,他们本就是一队的,所以帮哪边不帮哪边都不太合适。

“不能。”两边倒是很有默契的转头对着林森吼了一句,搞得他好不尴尬。

“对了,我有个好主意,我这想到了一种新玩意,正好可以让大家良性竞争,嗯,良性竞争,要比赛不要打架,好不好?”

林森虽然已经取得了双方的认可,两边混的都算是不错,可毕竟没有程怀玉的威慑力啊,这时候搬出自家老婆的名号来也不太合适吧。急中生智之下,还真让他想到了一个好法子。

“该不会是战棋吧?那玩意不行。”程怀默觉得还是应该给自家妹夫这个面子,先解除了顶牛的状态,尉迟宝琳见状也后撤了一步,自己的副手这个面子是得给的。

而且两人其实都想到了站在面前这个男人背后的那个女人——威名赫赫的“净街虎”程怀玉!

现场互锤一顿是暂时爽了,回头再被那位按地上一顿摩擦,这得失之间很值得思量一番啊。

至于让原本马上就要打死打生的两帮人坐到一起去玩象棋,而不是通过什么肢体上的动作来泄火,这画面单是想想就有点违和啊。这想法显然一开始就没在林森的脑海里出现过。

“呃,当然不是战棋。”林森有些愕然的摆了摆手。

两边虽然也算是家学渊源,可总容易给人一种只长肌肉不长脑子的感觉,做猛将都妥妥的,至于这个智力水平……林森觉得好像不该抱有太大的期望。

可程怀默竟然会想到象棋,而看尉迟宝琳的神色,显然也想到了这个,难不成两边还都是以智将自居的吗?

即便知道他们实际上军事素养确实要比自己强上许多,可林森还是很难想象他们运筹帷幄的样子。

“其实我这里有两个方案,一个就是怀默刚才说到的,咱们可以玩拔河啊,两边各选十个人出来,我来当评判,你们应该都能信得过我吧!”林森想先用拔河让两边发泄下多余的力量,去去火气。

“手下败将!”尉迟宝琳不屑的看了程怀默一眼后说道。

“这个玩过了,不行。”程怀默同时摆了摆手说道。

“你说谁手下败将?”听到尉迟宝琳的话,程怀默怒火中烧的吼了回去。

“好好好,咱不玩这个,就玩新的,新的!”林森一看两边又要吵起来,赶紧插到了两人中间,摆手止住了两边的话头。

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