捉妖奶爸

火中物

首页 >> 捉妖奶爸 >> 捉妖奶爸全文阅读(目录)
大家在看重生之我的僚机校花女友 超级战兵 绝世至尊奶爸 重回九零做学霸 更把双眉比月长 官道之绝对权力 官路红颜 都市:我的靠山有亿点凶 文娱,我真的只会一点点 绝世小神医 
捉妖奶爸 火中物 - 捉妖奶爸全文阅读 - 捉妖奶爸txt下载 - 捉妖奶爸最新章节 - 好看的都市小说

第87章 十八倍效率

上一章书 页下一页阅读记录

把自己在展曜大厦下面狠狠关了五天,第五天傍晚,沈崇与八哥陈标等人挥泪作别。

流泪的不是沈崇,是来送行的六个人。

过分,太过分。

虽然早就想到拥有变态自愈的沈崇体能训练效率会很高,但众人真没想到能高成这样。

丧心病狂!蛮不讲理!

在这五天里,沈崇每天早上六点准时起床,随后到食堂里免费吃早餐,再领取大量食物,直接带去训练大厅。

他上午六点半准时开始热身训练。

他不需要教练,就用他以前打职业拳击那套,每个动作都加量加重,然后疯狂狠艹自己四个小时,每隔半小时停下来喝水吃东西。

随后,上午十一点整,他达到极限状态,接下来就换成三十三中队众人粉墨登场。

头两天,两个中队长与四个小队长休整时,上的是其他小队成员,后面三天换成八哥、陈标、四个小队长。

反正每个都比沈崇强,他们一方面是在帮沈崇挑战极限,另一方面也是在控制着自身力道的情况下,进行近极限的热身。

他们每一拳每一脚都要控制劲道,难度不比上器材小,和沈崇单练热身的效率反而比用器材更高效,也没那么枯燥。

三十三中队的众人乐此不疲。

真正让他们感到悲伤的,是沈崇的变态。

沈拳王在超越自身极限之后,能从上午十一点一直打到下午五点,除了中间短暂的上厕所、进食喝水之外,持续不间断六小时。

并且他根本不需要休整,一觉睡醒之后第二天继续!

别人三天只能极限训练一小时,剩下的时间全躺尸。

沈崇一天六个小时,还天天如此!

他的效率是别人的十八倍!

短短五天之内,他硬生生练完别人九十天的量。

以正式成员的平均训练时间为统计参考,别人灵源觉醒为黄级下下品,要从普通人体质练到下下品的天花板,平均需要一个月多几天。

再从下下品练到下上品的天花板,要接近两个月。

全部加起来,刚好三个月,并且中间不能有任何偷懒与打断,稍微墨迹下,又或者出个任务,时间还得拉长。

可沈崇只用五天就『摸』到了他的天花板,卧推一百五十公斤,比他自己估算的还强点。

临走前,沈崇更与一位名叫马小波小队成员来了场接近实战的对练。

马小波是黄级中上品超人系灵能者,开启能力后可以在接下来的十分钟内获得全面体能提升,当前加成幅度为两倍左右。

他是半年前觉醒的,当时还是个虚弱的小肥仔,卧推连30公斤都很勉强。

苦练半年,他目前的实际卧推力量只练到100公斤。

但他开启能力后的卧推力量却高达200公斤,可沈崇以150公斤的卧推力量与他打了个不相上下。

原因很简单,沈崇根本不怕受伤,又拥有更职业的搏击技巧,全程游斗,逮住机会就自损一千伤敌八百,偏偏还能边打边恢复。

马小波连吃『奶』的力气都使了出来,还是没能在十分钟内放倒沈崇,十分钟后他就只能乖乖认输了。

如果是生死战,除非沈崇自大失误,否则也是马小波必死无疑。

两人的对练在西南分部引动热『潮』,刚动手没两分钟就来了无数人观战,封闭训练室外站满了人。

之前大家还对沈崇越两品挑战稍有疑虑,亲眼见识过之后,不得不服,同阶无敌绝非虚言。

大家只是觉得可惜,多好的苗子啊。

他有超凡脱俗的悟『性』,自带格斗技巧,更拥有匪夷所思的作战智商,如今更表现出让人叹为观止的疯狂训练意志。

哪怕只给他玄级上限,他必定也能在数年内成为堪比地级战力的斩妖尖刀。

然而他是颗双黄蛋。

当真是天妒英才!

这些人又哪知道,沈拳王之所以在这五天练得这么疯,是因为他急着回家去看娃。

他哪有时间在基地一泡几个月,要不是实在撑不住,他简直想一天练二十四小时不带歇气。

与曳蜂大佬挥手做别,沈拳王走出展曜大厦,叹了口气。

唉,又一不小心把自己关了五天,不知道宝贝儿怎么样了,有没有想爸爸呀?

下次真该试试不睡觉,看能连续撑多久。

回到租住房,先去快递箱交了好几天的保管费,把大炮筒拿出来,随后他舒舒服服躺浴缸里泡个澡,浑身舒坦。

在斩妖这些天虽然也天天洗澡,但又怎能与泡浴缸相提并论。

月租三千不是白给的,就这浴缸,都值五百!

洗完澡之后,沈崇起身对着镜子自恋着,心满意足。

八块腹肌又回来了,手上之前有松垮迹象的肌肉也回来了。

现在他深刻体会到自愈天赋的好处,太适合自己这种懒人了。

造了大半月都没能回滚成胖子,这才几天狠练,又给练回来了。

又能造上个把月,到时候再拿两三天狠拼一下就行。

这章没有结束,请点击下一页继续阅读!

请大家记得我们的网站:思路客书屋(m.slkshuwu.com)捉妖奶爸更新速度全网最快。

上一章目 录下一页存书签
站内强推四合院的自在日子 重生之我的僚机校花女友 海贼里的炎帝 九叔:糟糕,我变成小僵尸了 穿作男儿身 暗无边际 万界主神游戏 萌兽团宠,全能狂妃倾天下 万界之镇压诸天 我在四合院发扬魏武遗风! 变身圣女的我,才不会被勇者攻略 圣兽奇缘录 孟婆有约 我家黑无常,能把鬼打哭 篝火收容公司 我全家都是大反派 偏执女王又上头条了 我的僵尸女友 我有剑体怕个鸟 无双破坏神 
经典收藏抗日之铁血兵魂 战斗在魔法世界 权力巅峰:从借调省委大院开始 终末的十二神座 工程打工记 四合院:我大伯父是易中海 PK狂刷三个亿,这榜一壕无人性 高冷系男神:不主动,不拒绝 都市修真武神 我真不要当明星 打卡之创建娱乐王国 都市共享男友系统 混天世界 我的哥哥们居然是隐藏大佬 回档1986 开局先捉奸,离婚后考入省纪委 农村小子闯社会 原神:神里绫华渐渐喜欢上了我 大明超级奶爸 全民觉醒:我能复制技能! 
最近更新我与外星人拜把子 幽界密语 宦海沉浮:从教师到公仆 修仙,从被雷劈开始 more,more,need 异能觉醒纪元 娱乐:麦麦的专属男演员 嫌我没钱要分手,我成财神你哭啥 龙国低调太子爷 别推我上去,我社恐! 加代故事2 全民转职:盾卫废?他都成神了! 祭世 身为天庭牛马,我在人间惩恶扬善 我,过气歌手,重生扫荡娱乐圈 高武,大一成就大帝怎么了? 红云:徒儿千万不要为我报仇啊 九日而已 我的青春过客,从小学开始! 无敌天医 
捉妖奶爸 火中物 - 捉妖奶爸txt下载 - 捉妖奶爸最新章节 - 捉妖奶爸全文阅读 - 好看的都市小说